Giảm béo

giam-can-an-toan

Bí quyết đạt vòng eo lý tưởng có một không hai

Vòng eo con ong là mục tiêu lý tưởng của những cô nàng sành điệu và ham cái đẹp. Sở hữu thân hình chuẩn sẽ giúp bạn tự tin với mọi xu hướng thời trang hiện đại. 4 yếu tố sau đây sẽ giúp bạn hiện thực hóa mục tiêu của mình.
giảm cân an toàn

Mùa lạnh – “thiên thời địa lợi” giảm cân cho phái đẹp

Bạn ganh tỵ với mọi người khi mình không có được một thân hình như ý? Bạn khó khăn trong việc lựa trọn thời trang cho mình. Hãy bắt đầu kế hoạch giảm cân cho mình ngay hôm nay để lấy lại số đo chuẩn và tự tin vào chính mình.
giảm cân hiệu quả nhất

Giảm béo nhanh gấp 3 lần chỉ với 1 muỗng thì là mỗi ngày

Cố gắng giảm cân với các gia vị là một cách hiệu quả tuy nhiên có lẽ đa số chúng ta đều bỏ qua một loại gia vị thân thiết trong danh sách các món ăn giảm cân của mình. Nghiên cứu mới cho thấy rằng bột thì là giúp bạn tái khởi động giảm cân hiệu quả.
cách giảm cân hiệu quả

7 mẹo giúp giảm cân trong 1 tuần an toàn và nhanh chóng

Bạn khó lựa chọn set thời trang ưng ý? Hay lúc nào cũng bị người khác gọi kèm với cái tên là béo? Một kế hoạch giảm cân cho bản thân là rất cần thiết ngay bây giờ. 7 mẹo giảm cân trong một tuần sẽ giúp bạn có đạt được trọng lượng hoàn hảo.
cách giảm cân tốt nhất

Tại sao bạn không nên ăn khi ngồi trước màn hình TV?

Theo nhiều nghiên cứu mới cho biết sự mất tập trung có thể khiến bạn ăn nhiều hơn và làm gia tăng nguy cơ béo phì nhanh chóng. Đặc biệt là khi bạn vừa ăn vừa xem ti vi. Hãy kiềm chế thói quen xấu của mình ngay từ lúc này là biện pháp tốt cải thiện cân nặng cho bạn.
cách giảm cân tốt nhất

Giảm 35% nguy cơ tăng cân khi tiêu thụ 1 trái lê mỗi ngày

Giảm cân vẫn luôn là vấn đề nan giải mà rất ít người đạt được kết quả. Bạn có thể đang áp dụng rất nhiều biện pháp như uống thuốc, tập thể dục nhưng cân nặng vẫn tiếp tục tăng. Các chuyên gia đã chứng minh bạn chỉ cần tập trung thay đổi chế độ ăn.
cach-giam-can-hieu-qua

Phương pháp giảm cân “chất lừ” bạn không thể bỏ qua

Để thực hiện chiến lược giảm cân nhiều người trong chúng ta mắc sai lầm khi quá tập trung sức tập thể dục nhưng không chú ý đến chế độ ăn uống. Chính vì vậy, bạn đang làm lãng phí thời gian của mình.
cách giảm cân hiệu quả

Tại sao bột yến mạch giúp chúng ta giảm cân hiệu quả?

Một cơ thể đẹp là ao ước của hàng nghìn phụ nữ nhưng bạn có biết để được như vậy ai cũng cần phải duy trì và luyện tập. Không chỉ các thiên thần Victoria‘s Secret, hoa hậu mới có thể làm được. Bạn có tin mình có có thể sở hữu một thân hình đẹp? Một kế hoạch khoa học là điều không thể bỏ qua.
cách giảm cân khoa học

Mặt trái khi bạn giảm cân bằng phương pháp nhịn ăn

Thân hình quá khổ là một trong những nỗi lo của nhiều chị em. Hiện nay có không ít cách cách giảm cân khác nhau. Tuy nhiên, phương pháp bớt khẩu phần ăn lại được lựa chọn nhiều hơn. Đây có phải là phương pháp thực sự tốt?
giam-beo-bung-an-toan

Tại sao bạn tập luyện mãi nhưng không giảm được cân?

Là phụ nữ có một làn da đẹp là chưa đủ mà còn cần thiết có một vóc dáng chuẩn. Tuy nhiên, với nhịp sống ngày càng phát triển cân nặng của chúng ta dễ mất kiểm soát. Có không ít trường hợp luyện tập gây phản tác dụng với mục đích ban đầu.
giảm béo an toàn nhanh chóng

Bạn đã làm gì để giảm béo? Bí kíp cho vóc dáng hoàn hảo

Đối với nhiều bạn trẻ xu hướng ăn kem thay cơm được cho là phương pháp giảm béo hiệu quả nhưng theo chuyên gia khuyến cáo ăn kem không bao giờ giúp cho cân nặng của bạn gảm đi àm còn làm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
cách giảm mỡ bụng qua bài tập lank

3 cách giảm mỡ bụng khoa học cho vóc dáng hoàn hảo

Cách giảm mỡ bụng hiện nay được chị em lùng sục khắp mọi nơi nhưng trong số vô vàn các cách số thực hiện thành công chỉ đếm trên đầu ngón tay. 3 cách giảm mỡ bụng khoa học được tiết lộ ngay sau đây sẽ giúp bạn cảm nhận được giảm cân không hề khó.
Trang 1 / 2112345...1020...Sau »