Giảm mỡ đùi và bắp chân với nguyên liệu đơn giản nhất

Giảm mỡ đùi và bắp chân có rất nhiều phương pháp. Tuy nhiên, phương pháp nào cho hiệu quả tốt nhất và phù hợp với từng người thì không phải ai cũng lựa chọn được. Bạn có thể tự lựa chọn cho mình nhưng nếu không tham khảo ý kiến của người có kinh nghiệm bạn sẽ sớm trở thành chuột bạch.

Giảm mỡ bằng nguyên liệu ngay tại nhà

Bạn có thể không tin tưởng vào các phương pháp thiên nhiên nhưng đã có rất nhiều chị em bớt được một phần mỡ thừa trong cơ thể chỉ bằng một số món ăn đơn giản. vì dụ như các loại quả, trái cây,…trong đó bạn không thể bỏ qua mướp đắng.

Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đồng thời mướp đắng nổi tiếng với tính mát, ngăn chặn quá trình tích mỡ nên đây chính là thực phẩm hàng đầu giúp bạn giảm mỡ đùi và bắp chân hiệu quả.

Ngoài ra, axit amin tự nhiên có trong thành phần của mướp đắng sẽ giúp trung hoà lượng chất béo trong thức ăn hàng ngày, ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ dưới da hiệu quả.

Giảm béo đùi và bắp chân hiệu quả01

Mướp đắng có tác dụng giảm béo đùi và bắp chân hiệu quả

Thực đơn giảm béo từ mướp đắng.

Trà mướp đắng

– Cắt mướp đắng thành những miếng mỏng 1-2 mm, cho lên chảo sấy, đảo đi đảo lại cho khô nước. Mướp khô xong chuyển thành màu nâu, để nguội sau đó cho vào hộp đậy kín, cất trong ngăn lạnh của tủ lạnh, có thể để được 2 tháng.

– Khi uống lấy ra cho nước nóng vào pha như pha trà bình thường, mỗi ngày uống 3 – 4 ly là được.

 Nước ép mướp đắng

– Mướp đắng rửa sạch, dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc hỗn hợp để bỏ xác và lấy nước mướp đắng để uống. Thêm vào một lượng nước lọc cho phù hợp với khẩu vị của bạn.

– Bạn có thể thêm nước chanh hoặc táo ép vào để giảm bớt vị đắng của nước này. Mỗi ngày uống nửa ly hoặc 1 ly là được.

Nước ép mướp đắng mật ong
–   Mướp đắng rửa sach, bỏ hạt, cắt sợi cho vào máy ép lấy nước. Nếu  bạn thấy quá khô thì thêm nước lọc cho thích hợp.
–  Cho nước ép mướp đắng ra cốc, thêm mật ong là có thể uống ngay.

Lưu ý:

Nước từ mướp đắng rất khó uống, vì vậy nếu bạn muốn giảm béo nhanh với mướp đắng thì cần phải học cách chịu đựng vị đắng của loại quả này.

Áp dụng thường xuyên bạn sẽ bất ngờ với những gì mướp đắng mang lại cho cân nặng của mình. Nếu bạn đã nỗ lực, dùng mọi cách mà không hiệu quả bạn không thể bỏ qua phương pháp sau đây.

Lời khuyên của bác sĩ thẩm mỹ khi lựa chọn phương pháp công nghệ cao

Bên cạnh các ưu điểm như dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí thì cách giảm mỡ đùi và bắp chân tự nhiên có hạn chế là phải áp dụng trong thời gian dài và kết quả không cao.

Theo đánh giá của các bác sĩ thẩm mỹ và khách hàng đã giảm béo thành công, công nghệ Body Tide tại Viện chăm sóc da Dr.Spiller Skinlab là giải pháp cho kết quả giảm béo đùi tối ưu nhất hiện nay. Chỉ sau một liệu trình điều trị ngắn, bạn sẽ thấy sự vượt trội.

giảm béo đùi và bắp chân nhanh nhất

Kết quả này đã được chứng nhận bởi FDA (Cục quản lý Thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) và tiêu chuẩn Châu Âu. Đồng thời, còn được minh chứng bởi hàng nghìn lượt khách hàng đã và đang sử dụng dịch vụ giảm béo tại Viện chăm sóc da Dr.Spiller Skinlab.

Để biết thêm thông tin về công nghệ và dịch vụ giảm mỡ đùi và bắp chân tại Viện chăm sóc da Dr.Spiller Skinlab, khách hàng vui lòng liên hệ hotline 0904 64 44 88.

Hệ thống Viện chăm sóc da Dr.Spiller Skinlab CHLB Đức tại Việt Nam

Đánh giá bài viết

Bài viết này có hữu ích với bạn không ?

0
0

Trụ sở chính Dr. Spiller Vietnam

Tầng 2, tòa nhà Detech Tower, số 8 Tôn Thất Thuyết, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Phố Huế, Hà Nội

338 phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Giảng Võ, Hà Nội

35/2 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab, TP. Hồ Chí Minh

20 Cư Xá, Đường Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3, thành phố Hồ Chí Minh

Dr.Spiller Skinlab Trung Hòa, Hà Nội

Tầng 5, Tòa nhà 25T1, Khu No.5, Hoàng Đạo Thúy Cầu Giấy, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Hàng Bún, Hà Nội

44B Hàng Bún, Ba Đình, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Royal City, Hà Nội

Tầng B1, R6 21-22 Vincom Mega Mall Royal City 72A Nguyễn Trãi, Thanh Xuân

Dr.Spiller Skinlab, TP. Hải Phòng

145 Quang Trung, Hồng Bàng

Để lại bình luận

Hãy là người bình luận đầu tiên

avatar

wpDiscuz